《備急千金要方》方藥解析：小續(xù)命湯
《備急千金要方》（唐?孫思邈）“治卒中風欲死，身體緩急，口目不正，舌強不能語，奄奄忽忽，神情悶亂，諸風服之皆驗，不令人虛方?！?/span>
小續(xù)命湯，中醫(yī)方劑名。出自《普濟方》卷九十七引龐安常方。主治半身不遂，口眼歪斜，手足戰(zhàn)掉，語言謇澀，肢體麻痹，神思昏亂，頭目眩重，痰誕壅盛，筋脈拘攣。
小續(xù)命湯桂附芎，
麻黃參芍杏防風，
黃芩防已同甘草，
風中諸經(jīng)此方通。
麻黃、防己、人參、黃芩、桂心、甘草、芍藥、川芎、杏仁各一兩，附子一枚，防風一兩半，生姜五兩。右十二味，?咀，以水一斗二升，先煮麻黃三沸，去沫，內(nèi)諸藥，煮取三升。分三服，甚良。不瘥，更合三、四劑，必佳。
汪昂《醫(yī)方集解·祛風之劑》首列此方，稱其為“六經(jīng)中風通劑”。本方以麻黃湯、桂枝湯加防風、防己祛風通絡(luò)，以驅(qū)外來之風邪；附子、人參溫陽益氣，與祛風散寒藥同用，有扶正祛邪之功；川芎上行頭目，以祛巔頂之風，且能活血化瘀，取“血行風自滅”之意；黃芩制諸藥之溫熱。諸藥合用，共奏辛溫祛風，益氣扶正之功。
凡中風昏迷、半身不遂、口眼歪斜、語言謇澀或伴惡寒發(fā)熱者可選用本方，而肝風內(nèi)動之“類中風”忌用本方。筋脈拘急，重用芍藥，加葛根；口眼歪斜，加白附子、全蝎、僵蠶；半身不遂，加秦艽、獨活、羌活。小續(xù)命湯的作用除解表散寒外，還能深入經(jīng)脈驅(qū)逐風、寒、濕、痰邪，疏暢經(jīng)絡(luò)，宣通表里，通腑開結(jié)，調(diào)暢氣機，疏通血氣，滌蕩瘀滯，起到溫陽、活血、化瘀、通脈作用，同時并不會引起明顯的熱象。因此，只要是素體陽氣不足、脾腎陽虛損，復受風、寒、濕邪導致的臟腑功能失調(diào)、邪正相搏、正虛邪戀、氣機樞機不利、痰濁瘀阻等證候，均可在小續(xù)命湯基礎(chǔ)上隨證加減，不必拘于后世“內(nèi)風”“外風”“真中”“類中”之爭，總以臨床見證為依據(jù)。* 運用：臨床主要用于治療腦梗死、高血壓、面神經(jīng)麻痹等病癥。臨床報道尚見于治療類風濕關(guān)節(jié)炎、中風偏枯、頸椎病、血管神經(jīng)性水腫、末梢神經(jīng)炎、雷諾病等病癥。現(xiàn)代藥理研究表明，小續(xù)命湯有改善腦部血液供應(yīng)、降低脂質(zhì)過氧化的活性，阻止細胞外鈣離子內(nèi)流，以控制、減輕腦水腫，對缺血的腦組織有明顯的保護作用。
中醫(yī)藥防治高血壓
中醫(yī)藥對高血壓有很好的防治效果，以下就介紹幾種傳統(tǒng)防治高血壓的保健方法。
高血壓的針灸治療本癥屬中醫(yī)“頭痛”，“眩暈”等證范疇。中醫(yī)認為，肝腎陰虛，肝陽偏亢，上擾頭目，頭痛頭暈；肝喜條達，郁易化火，肝陰耗傷，風陽易動，發(fā)為眩暈；素體脾虛，或飲食不節(jié)，更傷脾胃；或憂思勞倦，脾陽不振，水濕內(nèi)停，積聚成痰，痰阻經(jīng)絡(luò)，清陽不升，頭目眩暈，發(fā)為本病。常用穴位：大椎、肩井、肺俞。梁門、太陽、風池、涌泉、三陰交、太溪、太沖、足三里、曲池、中院、豐隆、百會、氣海等穴。二、中藥茶療十法高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
荷葉茶：中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。
葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。
蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品。 桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25-30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
中醫(yī)藥防治高血壓
中醫(yī)藥對高血壓有很好的防治效果，以下就介紹幾種傳統(tǒng)防治高血壓的保健方法。
高血壓的針灸治療本癥屬中醫(yī)“頭痛”，“眩暈”等證范疇。中醫(yī)認為，肝腎陰虛，肝陽偏亢，上擾頭目，頭痛頭暈；肝喜條達，郁易化火，肝陰耗傷，風陽易動，發(fā)為眩暈；素體脾虛，或飲食不節(jié)，更傷脾胃；或憂思勞倦，脾陽不振，水濕內(nèi)停，積聚成痰，痰阻經(jīng)絡(luò)，清陽不升，頭目眩暈，發(fā)為本病。常用穴位：大椎、肩井、肺俞。梁門、太陽、風池、涌泉、三陰交、太溪、太沖、足三里、曲池、中院、豐隆、百會、氣海等穴。二、中藥茶療十法高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
荷葉茶：中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數(shù)次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。
葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。
蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦！⒁曃锊磺逯钇?。 桑寄生茶：中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫(yī)臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分鐘后飲用，每天早晚各一次。
玉米須茶：玉米須不僅具有很好的降血壓之功效，而且也具有止瀉、止血、利尿和養(yǎng)胃之療效。泡茶飲用每天數(shù)次，每次25-30克。在臨床上應(yīng)用玉米須治療因腎炎引起的浮腫和高血壓的療效尤為明顯。
中醫(yī)科普之艾灸
隨著人們對健康美好生活的追求，中醫(yī)以其樸素的理論和獨特的優(yōu)勢被越來越多的人用于養(yǎng)生保健，尤其是艾灸療法因操作簡便、療效立竿見影，而被各大醫(yī)療機構(gòu)及家庭應(yīng)用于疾病的治療和養(yǎng)生保健?？茖W了解艾灸，正確使用艾灸療法十分必要。
一、什么是艾灸？
“艾”是指艾葉、艾草；“灸”是指點燃艾炷、艾條，溫熱刺激體表穴位或特定部位，起到保健防病治病目的的一種療法。《醫(yī)學入門》：“藥之不及，針之不到，必須灸之”，由此可見“灸”的重要性。
二、艾灸有什么作用？
臨床應(yīng)用表明：
1、艾灸具有溫經(jīng)散寒的作用。艾灸通過溫熱刺激經(jīng)絡(luò)穴位，促進經(jīng)絡(luò)氣血的運行，起到散寒止痛溫中的作用。治療胃脘痛、關(guān)節(jié)痛、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育等，有顯著的療效；
2、艾灸具有行氣通絡(luò)的作用。經(jīng)絡(luò)是運行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。灸治一定的穴位及經(jīng)絡(luò)所在位置，可以起到調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。可用于瘡瘍癤腫、凍傷、小便不通、扭傷等病癥；
3、艾灸具有扶陽固脫的作用。艾葉性溫，加上灸療中“火”，兩陽相得，能起到扶陽固脫、回陽救逆的作用。常用于中風的脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的救治；
4、艾灸具有升陽舉陷的作用。艾灸益氣溫陽，對于氣虛下陷之癥，能起到升陽舉陷的作用。常用于脫肛、子宮下垂、久污久痢、崩漏、滑胎、滑精等；
5、艾灸具有拔毒泄熱的作用。艾灸能夠以熱引熱，導熱外出，灸能散寒，又能清熱，可以起到雙向調(diào)節(jié)的作用，臨床上可用于帶狀皰疹等熱證；
6、艾灸具有防病保健、延年益壽的作用。成人經(jīng)常灸關(guān)元、氣海、足三里兒童灸身柱、風門、命門等保健要穴，使陽氣充足、精血旺盛、胃氣充盛，能夠提高人體的免疫功能，增強人體的抗病能力。
三、哪些人適合做艾灸？
現(xiàn)存的艾灸專籍如《備急灸法》《明堂灸經(jīng)》等指出，艾灸不僅適應(yīng)內(nèi)外、婦、兒各科急、慢性疾病的治療而且適合男、女、老、幼各個階段養(yǎng)生保健。
四、艾灸的注意事項。
1、灸多久？艾灸時間過短可能會達不到預期的效果；而時間過長則可能會燙傷皮膚，對身體造成傷害。一般艾灸時間以20-30分鐘為宜。
2、灸哪里？可以在病變局部進行施灸，也可以根據(jù)不同的病證，按照中醫(yī)理論選取相應(yīng)穴位進行施灸（需要在醫(yī)生指導下進行）
3、艾灸燙傷怎么辦？由于操作不當?shù)仍?，艾灸導致局部皮膚出現(xiàn)燒灼感、起泡、燙傷的現(xiàn)象。若燙傷面積較小，可常規(guī)消毒后涂抹燙傷膏；若燙傷面積較大應(yīng)及時就醫(yī)。
4、艾灸出現(xiàn)身體不適怎么辦？如在艾灸過程中出現(xiàn)心慌、乏力、大汗出等癥狀，應(yīng)立即停止艾灸。
黃芪，您了解多少？
黃芪是我們都非常熟悉的一味補氣中藥，在中醫(yī)經(jīng)典著《神農(nóng)本草經(jīng)》當中，黃芪被稱為是上品，所以也深受人們的喜愛與歡迎。黃芪具有非常多的功效，平時適當用黃芪來泡水喝，可以幫助治療一系列的疾病，但畢竟黃芪屬于是一種中藥材，本身也有一定的禁忌和副作用，所以我們大家在服用之前，一定要在醫(yī)生的指導下合理進行。
1、補氣升陽。黃芪是一種具有味甘性溫的中草藥,其作用主要是歸肺、脾兩經(jīng),對氣虛證有很明顯的效果。吃完后不僅能補上全身之氣,還能補益脾胃,還能改善脾氣虛導致的疲勞無力、精神萎靡等不良癥狀。此外,還可治療因肺氣不足而導致的咳嗽、咳喘等疾病。
2、固表止汗劑。由于黃芪具有補肺脾的作用,因此它還具有益衛(wèi)固表、止汗收斂的藥物作用,可用于治療盜汗、自汗等。而且經(jīng)常和牡蠣、麻黃根等中草藥一起服用,藥物效果會更明顯。
3、利水消腫。黃芪具有利水消腫的作用,有緩解腎臟病變的作用。在此基礎(chǔ)上,還可改善因氣虛引起的肢體水腫及眼瞼浮腫等癥狀。
4、生津養(yǎng)血。黃芪具有養(yǎng)血和生津的功效,可用于治療血虛及氣血兩虛引起的面色蒼白、疲勞倦怠等不良癥狀。
人不適合服用黃芪？
1、女性月經(jīng)期間：女性在月經(jīng)期間不太適合飲用黃芪水，雖說黃芪可以補氣活血，但是在經(jīng)期服用的話會容易增加月經(jīng)量，甚至會容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂問題。
2、內(nèi)火旺盛的人：黃芪屬于是一種滋補類的中藥材，雖然非常安全，但是性質(zhì)是溫熱的，所以內(nèi)火旺盛的人喝黃芪水的話就相當于是火上加油。
3、感冒人群：黃芪能夠固表，也就是說可以幫助身體關(guān)閉大門，不讓外邪入侵。但是感冒人群卻不太適合關(guān)閉身體，需要把身體當中的外邪散發(fā)，如果感冒人群去喝黃芪的話，只會使病邪關(guān)在身體當中，這樣會加重感冒問題。
4、腎陰虛、熱毒熾盛、濕熱的人：對于這一類人群而言，也最好不要飲用黃芪水，否則會容易加重個人的疾病，還會使自己的身體難以恢復健康。
黃芪有著非常多的功效，但是黃芪也屬于是一味中藥，所以我們大家在服用藥物之前一定要明確到底適不適合自己，避免服用不當而給身體健康帶來不必要的麻煩。
五谷為養(yǎng)，養(yǎng)何處？
五谷者，植物之種子也；種子者，植物之精華也。植物最精華的東西，都含在種子里。但不同的種子，對于人體五臟也有不同的補益作用。
肝氣虛時，多吃莜麥
莜麥需要滿足“三熟”。它本身是成熟了的；它要經(jīng)過炮制，用火炒一遍；需要再把它蒸熟。所以莜面的火性、溫性特別大，因此肝氣虛寒的人吃點兒莜面是很好的。
心氣虛時，要多吃黍
但心火旺的人，則應(yīng)該吃些苦的東西瀉瀉心火，比如綠茶。
飲食上也可以吃些豆腐，水克火，補腎的同時也會降心火。
脾氣虛，要多吃粟
脾氣虛，吃東西吸收不了時，要多吃粟（小米）。
最容易被人體消化、吸收的五谷就是小米。因此，脾胃功能較弱的話，吃小米是最好不過的了。
肺氣虛時，要多吃稻
但水稻寒性比較大，在燜大米的時候，往里面加點兒孜然或者桂皮，就可以平衡大米的寒氣了。常見的稻米包括：粳米、糯米、糙米。粳米，得秋天之氣最重。
腎氣虛時，要多吃菽
豆子的正確吃法是做成豆腐吃，豆腐本身磨得很細，既營養(yǎng)又美味。因此，補腎吃豆腐、醬豆腐、臭豆腐，或者吃腐竹，都是最好的選擇。
注意：慢性腎炎、腎功能不全、痛風患者是不宜多食豆制品的。
